Yoga 11-13 ans

Je change en restant Zen ! Yoga 11-13 ans

C’est l’âge de tous les changements et des transformations.
On passe du primaire au collège avec un nouveau rythme et organisation de travail.
Le lien social devient important avec ses bandes de copains-copines et  cela peut être un facteur d’exclusion ou d’intégration.

On commence à se « looker » et à vouloir s’affirmer. Et le corps change ! Pas toujours facile à vivre et à accepter.
Les pré ados ont besoin de se sentir zen et confiants pour bien vivre et accepter ces changements.

Le Yoga est bénéfique pour les pré ados car il développe la bonne image de soi, la confiance en soi et l’ancrage.
Il apaise le mental et les émotions, et favorise l’équilibre psychique nécessaire au collège.

Cours et Tarifs

Le mercredi de 17H15 à 18H15
STUDIO CORPS ET FORME - 45 rue Bénard 75014 Paris - 06 60 35 09 84
Carte de 5 cours à 100€

En séances individuelles :
YOGA&JOY - 147 avenue du Maine 75014 Paris - 06 60 35 09 84
40€/1h jusqu’à deux enfants

Des cours DE YOGA pour les 5 à 18 ans !

Des cours de Yoga pour enfants et adolescents adaptés en fonction de chaque tranche d'âge.

Yoga de 5 à 10 ans

Je joue et je canalise mon énergie

Yoga de 11 à 13 ans

Je change en restant zen

Yoga de 14 à 18 ans

Je suis bien dans ma tête et dans mes baskets

Une séance d'essai gratuite de Yoga sans engagement !

Vous n'avez pas encore pratiqué nos cours ? Nous vous proposons une séance gratuite à votre convenance.
N'hésitez pas à rentrer en contact avec nous.

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