Pauline Garaude

Pauline Garaude professeur de yoga Yoga&joy

Pauline Garaude, spécialiste du Yoga pour enfants et ados

Diplômée du RYE (Recherche pour le Yoga dans l’Education), spécialisé dans le yoga pour enfants et ados. Le RYE est le seul et unique diplôme en France reconnu par l’Education Nationale.

- Diplômée de l’Ecole Sivananda (reconnue par la FFY, Fédération Française de Yoga.

Diplômée de l’Institut de Yoga Thérapie (Lionel Coudron), spécialisé sur les techniques de yoga pour un mieux être psychologique. Pauline Garaude est spécialisée dans la gestion du stress et des troubles anxieux dépressifs.

- Formée depuis 20 ans en Inde, dans différentes écoles et courants de Yoga.

Journaliste reporter et spécialisée dans le Yoga ("Le Yoga, un nouveau souffle pour l'école" paru dans Le Monde / "Mieux apprendre à l'école avec le Yoga" paru dans Kaizen, /... et de nombreux articles dans Le Journal du Yoga.

 

Des cours DE YOGA pour les 5 à 18 ans !

Des cours de Yoga pour enfants et adolescents adaptés en fonction de chaque tranche d'âge.

Yoga de 5 à 10 ans

Je joue et je canalise mon énergie

Yoga de 11 à 13 ans

Je change en restant zen

Yoga de 14 à 18 ans

Je suis bien dans ma tête et dans mes baskets

Une séance d'essai gratuite de Yoga sans engagement !

Vous n'avez pas encore pratiqué nos cours ? Nous vous proposons une séance gratuite à votre convenance.
N'hésitez pas à rentrer en contact avec nous.

Contacter Yoga & Joy